УТВЕРЖДАЮ
Директор государственного
учреждения образования
«Средняя школа № 5 г.Речицы»
Н.М.Сивуха
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА ПО РАЗДЕЛАМ УЧЕБНЫХ ПРОГРАММ
1.1. Приступая к занятиям тем или иным видом спорта учебной программы, обучающиеся обязаны ознакомиться с правилами безопасного поведения, знать технику выполнения элементов физических упражнений.
Ознакомление с требованиями по соблюдению безопасности на учебных занятиях для всех обучающихся должно быть обязательным. Приступая к специализированным занятиям, обучающиеся знакомятся с правилами проведения и особенностями видов спорта, изучают возможности страховки и взаимопомощи друг другу, так как особенности выполнения тех или иных упражнений, связанных с конкретными умениями и навыками, предполагают необходимый минимум обязательных знаний, позволяющий избежать травматизма и быстрее освоить упражнение.
1.1. Легкая атлетика.
Обучающийся должен:
выполнять требования безопасного поведения при организации и проведении образовательного процесса;
иметь спортивную обувь и форму, не стесняющую движений, соответствующую теме учебного занятия и условиям проведения занятия. Обувь должна быть на подошве, исключающей скольжение, плотно облегать ногу и не затруднять кровообращение. При сильном ветре, пониженной температуре и повышенной влажности одежда должна соответствовать погодным условиям;
переодеться в раздевалке, снять предметы, представляющие опасность для самого занимающегося, других занимающихся (часы,сережки и так далее), убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние предметы;
бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, использовать его по назначению;
под руководством педагогического работника подготовить инвентарь, необходимый для проведения занятий; переносить его к месту занятий в специальных приспособлениях;
лопаты и грабли переносить к месту занятий острием и зубьями вверх, грабли класть около прыжковой ямы зубьями вниз;
не оставлять без присмотра спортивный инвентарь для прыжков и метаний, в том числе инвентарь, который не используется в данный момент на учебном занятии;
быть внимательным при перемещениях по спортивным сооружениям, не заходить и не перебегать зоны для метаний;
при групповом старте на короткие дистанции бежать по своей дорожке;
во избежание столкновений на беговой дорожке исключить резко «стопорящую» остановку, после выполнения беговых упражнений пробегать по инерции 5-15 м, чтобы бегущий сзади имел возможность закончить упражнение, возвращаться на старт только по крайней дорожке;
быть внимательным на старте, не толкать других обучающихся и обгонять бегущих с правой стороны;
выполнять прыжки, когда педагогический работник дал разрешение и в прыжковой яме никого нет; выполнять прыжки поочередно, не перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим обучающимся;
после выполнения прыжка быстро освободить прыжковую яму и вернуться на свое место для выполнения следующей попытки с правой или левой стороны дорожки для разбега;
перед метанием убедиться, что в направлении броска никого нет; находясь вблизи зоны метания, следить за тем, чтобы выполняющий бросок был в поле зрения, не поворачиваться к нему спиной, не пересекать зону метаний бегом или прыжками;
после броска идти за снарядом только с разрешения проводящего занятия, не производить произвольных метаний;
при метании в цель предусмотреть зону безопасности при отскоке снаряда от мишени;
знать, что нельзя передавать снаряд друг другу броском; при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия, поставить об этом в известность педагогического работника;
при возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством педагогического работника покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации.
1.2. Акробатика, гимнастика.
Обучающийся должен:
выполнять требования безопасного поведения при организации и проведении образовательного процесса;
иметь спортивную обувь и форму, не стесняющую движений, соответствующую теме занятий и условиям проведения занятий;
заходить в спортивный зал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения только с разрешения педагогического работника;
бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, использовать его по назначению; знать и выполнять настоящие правила;
выполняя упражнения потоком, соблюдать достаточные интервал и дистанцию. Не выполнять сложные элементы без страховки, если нет уверенности в их выполнении;
при выполнении прыжков и соскоков приземляться мягко, на носки, Пружинисто приседая; при появлении во время занятия боли в руках, покраснения кожи, водяных пузырей на ладонях прекратить занятие и сообщить об этом педагогическому работнику;
переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом, указанным педагогическим работником;
при выполнении упражнения другим обучающимся не отвлекать его и не мешать ему, не стоять близко к снаряду;
выполнять подъем вверх и спуск с каната способом, указанным педагогическим работником. Не раскачивать канат, на котором другой обучающийся выполняет упражнение;
помнить, что неточность в выполнении упражнения на перекладине или недостаточно хороший хват приводит к срыву и падению;
при выполнении опорного прыжка другим обучающимся не перебегать место для разбега. Осуществлять страховку, стоя за снарядом;
при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия, поставить об этом в известность педагогического работника;
при возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством педагогического работника покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации.
1.3. Лыжная и конькобежная подготовка.
Обучающийся должен:
выполнять требования безопасного поведения при организации и проведении образовательного процесса;
одеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду для занятий на лыжах или коньках;
помнить, что лыжи и ботинки к ним имеют один номер; правая лыжа отличается от левой буквой «п» под номером;
проверить исправность лыжного инвентаря и подогнать крепления лыж к обуви. Лыжные и конькобежные ботинки подобрать по размеру ноги;
п омнить, что при сильном морозе необходимо следить друг за другом и сообщать педагогическому работнику о первых признаках обморожения;
проводить спуск с гор только по сигналу педагогического работника, строго поочередно для каждого занимающегося; знать, что между спускающимися лыжниками необходимо выдерживать такие интервалы времени, которые исключают всякую возможность наезда лыжников друг на друга;
при спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки; после спуска с горы не останавливаться у ее подножия во избежание столкновения с другими лыжниками;
при утомлении или ухудшении самочувствия, поломке или порче лыжного снаряжения предупредить педагогического работника и, получив разрешение, отправиться на базу в сопровождении товарища;
при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия, поставить об этом в известность педагогического работника;
знать, что при движении по конькобежной дорожке запрещается резко останавливаться, а также отдыхать, стоя на ней.
1.4. Спортивные, подвижные и народные игры.
Обучающийся должен:
выполнять требования безопасного поведения при организации и проведении образовательного процесса;
иметь спортивную обувь и форму, не стесняющую движений, соответствующую теме учебного занятия и условиям проведения занятия;
переодеться в раздевалке, снять предметы, представляющие опасность для самого занимающегося, других занимающихся (часы, сережки и так далее), убрать из карманов спортивной формы режущие, колющие и другие посторонние предметы;
заходить в спортивный " зал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения только с разрешения педагогического работника;
бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, использовать его по назначению;
знать, соблюдать и не нарушать правила игры;
начинать игру по сигналу педагогического работника;
избегать столкновений с другими обучающимися, «перемещаясь спиной», смотреть через плечо;
исключать резкое изменение движения, если этого не требуют условия игры;
прежде чем выполнить передачу (подачу), убедиться, что партнер готов к приему мяча; следить за полетом мяча; соизмерять силу передачи в зависимости от расстояния до партнера;
после выполнения упражнения взять мяч в руки и крепко его держать;
выполнять бросок (удар) способом, указанным педагогическим работником;
следить во время игры за перемещением игроков и мяча на площадке (поле), избегать столкновений; по свистку прекращать игровые действия; знать, что нельзя толкать друг друга, ставить подножки, бить по рукам (ногам), хватать игроков команды соперника, задерживать их продвижение, широко расставлять ноги и выставлять локти, при выполнении броска (удара) дразнить соперника, размахивать руками перед его глазами;
соблюдать интервал и дистанцию; быть внимательным при перемещении по залу во время выполнения упражнений другими обучающимися; по окончании выполнения упражнений потоком вернуться на свое место для повторного выполнения задания с правой или левой стороны зала;
при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность педагогического работника;
при возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством педагогического работника покинуть место проведения занятия через запасные выходы согласно плану эвакуации.
